My Water Reminder: Drink Water 1.2.0

يوافق الطبيب.
نظرًا لأن جسمك يتكون من 70٪ من الماء ، فمن الضروري أن تبقى رطبًا.
بحلول الوقت الذي تريد فيه شرب الماء ، يكون جسمك بالفعل مصابًا بالجفاف.
ليس الأمر أننا لا نريد شرب الماء.
من الصعب تذكر ذلك طوال اليوم المزدحم.

هذا هو السبب في أننا أنشأنا Water Tracker.
سيعمل Water Tracker على تعيين تذكيرات ذكية تلقائية بالمياه على مدار اليوم.
يمكنك ضبط التذكير بالمياه كل 1.5 ساعة إلى 3 ساعات.
ما عليك سوى إدخال كمية المياه التي شربتها في الوقت الحالي في تذكير المياه.

البقاء رطبًا له فوائد صحية هائلة.
1. الماء يشحم المفاصل

2. الماء يشكل اللعاب والمخاط

3. الماء يوفر الأكسجين في جميع أنحاء الجسم

4. الماء يعزز صحة الجلد والجمال

5. الماء يسد الدماغ والحبل الشوكي والأنسجة الحساسة الأخرى

6. الماء ينظم درجة حرارة الجسم

7 ، يعتمد الجهاز الهضمي على الماء

8. الماء يطرد فضلات الجسم

9. الماء يساعد في الحفاظ على ضغط الدم

10. تحتاج المجاري الهوائية إلى الماء

11. الماء يجعل المعادن والعناصر الغذائية في المتناول

12. يمنع الماء تلف الكلى

13. يعزز الماء الأداء أثناء التمرين

14. يقلل الماء من فرصة حدوث صداع الكحول. ادخل